Fără categorie

Giuly – Nume de cod pentru electrostimulare cu sex-appeal electrizant!

Our Score
Our Reader Score
[Total: 0 Average: 0]

giulyVa povesteam recent despre noul meu sport, hobby, pasiune, o activitate de tipul wellness – EMS sau electrostimulare. Pe scurt, procedura de electrostimulare este un fitnes intensiv. Concret, o sedinta de 20 de minute echivaleaza cu 3 ore de gimnastica fara intrerupere iar o sedinta de 45 de minute implica la fel de multa masa si efort muscular precum o sesiune intensiva de gimnastica de 8 ore. Sau e ca si cand ai alerga timp de 5 ore intre 40 de etaje ale unei cladiri pe scari :)

Practic, dupa primele 4-5 sedinte, muschii devin mai fermi, iar grasimile sunt eliminate treptat. Pe langa tonifierea musculara si arderea grasimilor, sedintele de electrostimulare cresc metabolismul, circulatia sanguina si gradul de oxigenare al zonei respective. In plus, si pofta de mancare se modifica si dupa cateva saptamani iti vei dori sa servesti mai mult fructe si legume proaspete si mai putin alimente prajite. Dupa o luna de EMS deja te vei gandi la o noua combina frigorifica ca sa poti depozita fructele si legumele pentru shake-uri.

Citește în continuare „Giuly – Nume de cod pentru electrostimulare cu sex-appeal electrizant!”